Campanha orienta população sobre sinais de alerta e onde procurar atendimento gratuito. Saúde mental exige atenção: veja o que fazer e a quem recorrer em Parnaíba.
O mês de janeiro é marcado pela campanha Janeiro Branco, um movimento nacional de conscientização sobre saúde mental e emocional. O objetivo é simples e urgente: alertar a população sobre a importância de cuidar da mente, assim como se cuida do corpo.
Ansiedade, depressão, estresse excessivo e esgotamento emocional afetam pessoas de todas as idades, classes sociais e profissões e, muitas vezes, em silêncio.
❗ Quem é afetado?
Todos!
Mas os dados e relatos mostram que os grupos mais impactados são:
-
Jovens e adolescentes
-
Trabalhadores sob pressão constante
-
Pessoas desempregadas ou endividadas
-
Idosos em situação de solidão
-
Mulheres sobrecarregadas com múltiplas jornadas
👉 Saúde mental não é “frescura” nem fraqueza. É necessidade básica.
🧭 O que o cidadão deve fazer?
Veja o passo a passo simples:
1️⃣ Observe os sinais
Tristeza constante, irritação excessiva, insônia, falta de vontade de viver, crises de ansiedade ou isolamento social são alertas importantes.
2️⃣ Procure ajuda profissional
O primeiro caminho é a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima da sua casa. O atendimento é gratuito pelo SUS.
3️⃣ Encaminhamento especializado
Se necessário, o paciente pode ser encaminhado para atendimento psicológico ou psiquiátrico nos CAPS – Centros de Atenção Psicossocial.
4️⃣ Em caso de crise emocional grave
📞 Ligue 188 – CVV (Centro de Valorização da Vida) Atendimento 24 horas, gratuito e sigiloso.
Continue lendo após a oferta de nosso anunciante
🏥 Quais órgãos são responsáveis?
-
Ministério da Saúde – coordenação nacional da política de saúde mental
-
Secretarias Municipais de Saúde – execução local dos atendimentos
-
SUS – garante acesso gratuito
-
CAPS – acompanhamento contínuo
-
CVV (188) – apoio emocional imediato
📍 Em Parnaíba, o cidadão deve procurar:
-
UBS do seu bairro
-
CAPS mais próximo
-
Secretaria Municipal de Saúde para informações sobre horários e locais
⚠️ Consequências de não buscar ajuda
Ignorar o sofrimento emocional pode levar a:
-
Agravamento de transtornos mentais
-
Afastamento do trabalho
-
Problemas familiares
-
Uso abusivo de álcool ou drogas
-
Em casos extremos, risco à própria vida
🕊️ Cuidar da mente é um ato de responsabilidade com você e com quem está ao seu redor.
Clique aqui e receba as notícias do Tribuna de Parnaíba em seu celular
Da Redação do Tribuna de Parnaíba
Acesse nossas redes sociais:
https://www.facebook.com/tribunadeparnaiba
https://www.instagram.com/tribunadephb/
https://www.youtube.com/@tribunadephb
